Większość informacji, które zbieramy o otaczającym nas świecie, uzyskujemy przy pomocy zmysłu wzroku. To, co widzimy w ponad 80% decyduje o tym jak postrzegamy inne osoby. Podczas rozmowy zwykle próbujemy nawiązać kontakt wzrokowy, dlatego pierwszą rzeczą, na którą zwracamy uwagę jest wygląd i oprawa oczu.
Mówiąc o kimś, że wygląda na zmęczonego, stwierdzamy tak na podstawie oceny okolic górnej części twarzy Ciężkie, opadające powieki górne i obrzęknięte, pomarszczone powieki dolne często bywają jedynymi jej przyczynami. Mówiąc o kimś, że niezdrowo wygląda, zwykle stwierdzamy to na podstawie wyglądu i koloru skóry w tych okolicach. Również zapadnięte gałki oczne sugerują nam problemy zdrowotne.